• Développement des postures de force du Yoga
  • Développement de la force physique et mentale
  • Enchainement des postures sur une respiration contrôlée

Hatha Yoga tous les mercredis de 20H à 21H15 et les dimanches de 15H à 16H15.
Une pratique posturale de force, de souplesse et de concentration. Adaptée à tous, pour apprendre à se ré-ancrer, se concentrer, se muscler et gainer tout son corps.