• Yoga de mouvement fluide
  • Respiration et rythme
  • Assouplissement, tonicité

Tous les mardis soirs avec Armelle de 19H45 à 21H. Un Yoga de mouvement fluide, basé sur la respiration et sur le rythme. Pour s’approprier les postures, son souffle, assouplir son corps, allonger sa respiration, rééquilibrer son corps et son esprit au coeur d’une pratique souple comme une danse.