Transcendance, liberté d'être, méditation, pleine conscience, présence & harmonie intérieure.

Le yoga est une continuité de l'expression de la vie même. Lorsque l'on appréhende le mouvement perpétuel de la vie, on accède à notre liberté totale et notre intelligence la plus profonde.

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Appréhender la voie du yoga, le mouvement, la corporalité dans toutes ses dimensions, la respiration et la méditation avec des outils fabuleux. Se familiariser avec la méditation : la pleine conscience et la pleine présence, accueillir le vivant et développer son harmonie intérieure.  Du plus petit au plus grand, tout est unité. En vous-mêmes et tout autour de vous. J'enseigne un yoga moderne, souple, vivant - à l'image de notre corporalité et de notre existence même, et de nos besoins modernes.

Retrouvez les rendez-vous et les différents outils à votre disposition ici. Je suis heureuse de pouvoir vous partager toutes ces techniques et ces savoirs pour transcender nos vies et nos quotidiens.

Méditations collectives en LIVE sur Instagram & Programmes de transformation intérieure