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Coach, formatrice, mentor, je vous accompagne en éducation continue et en coaching.  Yoga, breathwork, CLDR™ & Trauma release™, méditation, science quantique et énergétique.

 

Je vous guide vers votre guérison, votre expansion et vers votre puissance véritable au travers de stages qui mêlent développement personnel, mouvement & thérapie ; et de formations en présentiel et en ligne avec mon école Alive School® ainsi qu'en coaching.

Conscience

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Explorer le vivant à travers les connaissances fondamentales de l'énergétique, du mouvement, de la conscience. Yoga, méditation, breathwork. Cette approche holistique du monde et du vivant nous permet de nous replacer comme acteur et co-créateur au sein de notre existence, et en interconnexion avec la vie autour de nous.

TÉMOIGNAGES

Les échanges avec toi m'ont appris à m'exprimer encore plus depuis l'espace du coeur. Ils m'ont aidée à me recentrer et à gagner en authenticité. C'est comme si je m'étais autorisée à "Etre" réellement. Les transmissions ont fait bouger beaucoup de choses au niveau du corps et de l'ancrage. A l'issue du stage, j'ai voulu travailler sur la mouvance du corps dans l'espace et ce, avec grâce. J'ai aimé tout ce qui nous a été enseigné car j'ai senti que c'était fait avec attention et une sensibilité agréablement surprenante. Les transmissions ont été faites avec douceur, tact, positionnement et authenticité. Le non-jugement et le respect de chaque individualité ont été des valeurs fortes dans les apprentissages. 

J'ai eu un réel coup de coeur pour Armelle. Ses enseignements et leurs effets sont subtils, justes tout comme ses analyses. Ils sont faits avec douceur et attention depuis l'espace du coeur. Sa vision du monde et sa façon de l'appréhender se font avec légèreté, souplesse teintée d'un réel positionnement. Etre à son contact est une réelle source d'inspiration quotidienne et m'encourage à laisser exprimer ma puissance intérieure. Je recommande ses pratiques et son accompagnement sans hésiter. 

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CYNTHIA, RETOUR DE STAGE 

Le séjour Immersion Reiki et Yoga a été une expérience incroyablement enrichissante. Les pratiques enseignées par Armelle sont d'une diversité inouïe Elles m'ont permis de libérer des choses qui étaient profondes en moi et d'avoir les outils pour continuer mon développement personnel et spirituel. Un grand merci pour ta bienveillance et ta transmission !

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DELPHINE, RETOUR DE STAGE

Ces 4 jours d'immersion avec Armelle ont été très bénéfiques et ressourçants. Son enseignement est fluide et accessible. J’ai pu tester le breathwork, les méditations, les yoga, et l’écriture intuitive. Après ce stage, je me suis sentie plus équilibrée, j’ai découvert un peu plus ce que je voulais faire de ma vie et donc j’ai pris plus confiance en mes projets et en moi. 

Ce que j’ai beaucoup aimé, c’était la diversité des pratiques non « codifiées ». Ton enseignement est fluide et accessible, je me suis sentie à l’aise. Toutes les pratiques ont été très intéressantes. Armelle est douce et à l’écoute de chacun. Si vous avez l’occasion de faire des stages avec elle, n’hésitez pas, ça ne peut que vous faire du bien! 

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VIRGINIE, RETOUR DE STAGE

J'ai adoré ta simplicité et ton enseignement en toute humilité. Tout au long des séances, je me suis sentie entourée d'une présence à la fois discrète et bienveillante, pleine d'amour et de force. Une énergie douce qui pousse à se dépasser car elle rassure et donne confiance. En quelques minutes seulement, tu formais un cocon maternel autour de nous toutes. J'avais l'impression que nous étions seules au monde et unies dans notre expérience et notre pratique. J'ai vraiment tout aimé de tes propositions, elles étaient toujours justes. Je reste émerveillée par le yoga organique, les pratiques que nous avons expérimentées étaient très différentes de celles que j'avais connu jusqu'à présent. J'ai eu la sensation de toucher à quelque chose d'originel, de puissant, presque animal et en même temps très féminin. Une vraie reconnexion avec mon côté féminin. Parmi les pratiques qui m'ont profondément marquées, il y a le breathwork (tellement puissant lorsqu'il est accompagné et fait en groupe), le yoga nidra et ses lumières bleues et rouges qui dansent au plafond (j'ai plongé dans une vision artistique dont je ne me serais jamais pensée capable) et le yoga des fascias que je pratique régulièrement maintenant !

Et je pense que ce qui a été le plus envoûtant ce sont tous tes petits gestes qui nous accompagnaient pendant les séances : ta façon de remettre tendrement un plaid sur l'une de nous, de poser une goutte de synergie sur notre front, de passer entre nous avec tes merveilleux koshi... Tu étais présente pour nous de tout ton être, cette présence vibrante je ne l'ai jamais sentie chez aucun autre enseignant. Un immense merci pour tout ce que tu nous as généreusement donné.

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ELOÏSE, RETOUR DE STAGE

 Beau programme, bien construit (une vraie « ouverture ») superbement guidé par la voix, la douceur et l’énergie d’Armelle. 

Je pense que je referai le programme dans 2 ou 3 semaines pour voir l’évolution…mon évolution. Bravo et merci.

MATHIEU, RETOUR LE PROGRAMME ALCHIMIQUE

Pour moi ce fut une première, novice en méditation même si cela m’a toujours attiré, je n’avais pas la patience. Mais avec ce programme j’ai eu une révélation! Cela permet de se ressourcer, de se retrouver. La façon dont Armelle nous guide rend la méditation accessible à tous. Un moment privilégié ou on à l’impression que tout s’arrête, un moment pour soi. En plus de progresser sur le chemin de la méditation, ce programme varié (3 écoutes par jour) permet de développer sa créativité, l’écoute de soi et de ses besoins réels. Et la récompense finir le soir par un moment de relaxation vraiment intense (personne n’y résiste) et une bonne nuit après!! Tentez l’expérience vous ne serez pas déçu.

MAGALY, RETOUR LE PROGRAMME ALCHIMIQUE

Le programme ALCHIMIE INTÉRIEURE est non seulement une (Re)Connexion à soi mais aussi un véritable accompagnement dans les moments difficiles, les moments de transition, les moments de chamboulements émotionnels ou psychologiques. C'est une clé qui ouvre la porte vers son Etre Profond et qui ouvre un champ des possibles plus grand que ce que nous pourrions nous même espérer... Armelle a un véritable talent pour nous emporter loin dans ses méditations, sans parler des séances de Yoga Nidra qui permettent de consolider tout ce qui a été mis en place en amont. Merci pour ce programme que je referais à coup sûr, je sais désormais que celui-ci peut m'accompagner dès que j'en ressens le besoin.

LAURIANNE, RETOUR LE PROGRAMME ALCHIMIQUE

Alchimie permet de puiser dans ses ressources, j'ai connecté des facettes de mon intérieur que j'avais enfouies... Un super outil de médiation très complet. 

ALIX, RETOUR LE PROGRAMME ALCHIMIQUE

Merci Armelle pour ce choix d’accompagnement durant cette période un peu particulière. Ta présence à nos côtés est très inspirante. Nous attendons tes ateliers ou méditations avec toujours beaucoup de curiosité et de sérénité.  Tu nous soumets toujours un questionnement ou des remarques qui ne manquent pas de nous toucher. J’adore ta phrase “Est ce que cela fait écho en vous ? Prenez ce qui fait écho et laissez le reste”. Tu nous laisses toujours la possibilité de choisir ce qui est bon pour nous et ainsi d’avancer un peu plus sur notre chemin. 
Ta bienveillance et ta douceur nous font du bien. 

GWENDOLINE, RETOUR DES ATELIERS EN LIGNE VIA ZOOM

L'atelier d'Armelle est une belle expérience pour plonger en soi et regarder le monde avec des yeux nouveaux. Elle propose des réflexions fondamentales, nous guidant sur des chemins de pensées qu'on à tendance à oublier. Notre coeur peut s'ouvrir en toute confiance et la méditation laisse le souffle nous respirer profondément. C'est un réel bonheur ! 

Ce fut un réel plaisir de participer à ton atelier. Il a été très bénéfique et m'a fait découvrir d'autres pratiques méditatives. Ton atelier est très enrichissant et m'a aidée à lâcher prise sur des blocages. Je ne sais pas quels sont précisément ces blocages. On ne nous apprends pas à apprivoiser ses émotions dès notre enfance. Je remarque au fil du temps que le corps à emmagasiné des choses, à pris ses habitudes (bonnes et mauvaises). Alors, respirer en pleine conscience m'a permis de respirer avec mon corps et sentir que tout était lié.

INGRID, RETOUR DES ATELIERS EN LIGNE VIA ZOOM

Super atelier avec Armelle. Il m'a apporté beaucoup de quiétude. J'en suis sortie relaxée et zen. Armelle a une magnifique présence et énergie.

MARIE, RETOUR D'UN ATELIER EN LIGNE VIA ZOOM

Merci Armelle pour cette sagesse que tu nous transmets lors de tes méditations et que tu nous donnes envie d'incarner au quotidien.

SCARLETT, RETOUR D'UN ATELIER EN LIGNE VIA ZOOM

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