Méditer

Initiation à la méditation

CURSUS DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL

Un cursus de 8 modules de méditation au format digital à réaliser directement via la plateforme en ligne. À faire à votre rythme.

Ce cursus est pour vous si vous avez besoin d'élever votre fréquence vibratoire, de retrouver clarté et énergie pendant cette période complexe, de RÊVER grand et d'AMORCER VOTRE TRANSITION et des changements positifs dans votre vie.

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8H DE PRATIQUE DE LA MÉDITATION

Un accès aux 8 modules de méditation via la plateforme en ligne. 

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• 8 MODULES DE 50 à 60 MIN chacun soit environ 8 heures d'enregistrements.

• 8 modules de méditation au format audio à réaliser à votre propre rythme.

• + Un PDF de contenu et de références par MODULE, soit 8 PDF au total dans le cursus digital pour vous accompagner sur chaque thème.

LE CONTENU DE VOS MODULES

- MODULE 1 : Liberté et respiration / techniques de BREATHWORK et de nettoyage intérieur.

- MODULE 2 : Trouver son équilibre entre spiritualité et monde matériel : connaissances & ouverture.

- MODULE 3 : L’importance de se changer soi-même pour changer le monde : connaissance & pratique.

- MODULE 4 : Méditation et confiance en soi : pratique & reprogrammation.

- MODULE 5 : Trouver sa place, respirer plus amplement et méditer avec aisance, techniques de base.

- MODULE 6 : Respect de soi, du monde & transcendance intérieure : ouverture spirituelle, énergie.

- MODULE 7 : Le pouvoir des pensées, de la parole et loi de l’attraction : visualisation créatrice.

- MODULE 8 : Techniques de méditations énergétiques et dynamiques : pratique énergétique.

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