Méditation france yoga france stage yoga
#méditer

Se développer ensemble.

Nourrir le collectif. 

Révéler son potentiel.

Se libérer, s'ouvrir.

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CURSUS DIGITAL DE MÉDITATION

Un cursus de 8 modules de méditation au format digital à réaliser directement via la plateforme en ligne. À faire à votre rythme.

 

Ce programme est ouvert à TOUS, méditants confirmés, nouveaux méditants, tous ceux qui souhaitent se nourrir personnellement, pratiquer la méditation et développer ses connaissances sur le yoga, l'énergétique et la méditation.
 

Cursus digital

Connaissances & développement

Un accès aux 8 modules de méditation via la plateforme en ligne. 

  • 8 MODULES DE 50 à 60 MIN chacun soit environ 8 heures d'enregistrements.

  • 8 modules de méditation au format audio à réaliser à votre propre rythme.

  • + Un accès au groupe privé Facebook des "8 semaines de méditation" avec tous les participants, les échanges et les partages de contenu.

  • + Un PDF de contenu et de références par MODULE, soit 8 PDF au total dans le cursus digital pour vous accompagner sur chaque thème.

LE CONTENU DE VOS MODULES

- MODULE 1 : Liberté et respiration / techniques de BREATHWORK et de nettoyage intérieur.


- MODULE 2 : Trouver son équilibre entre spiritualité et monde matériel : connaissances & ouverture.


- MODULE 3 : L’importance de se changer soi-même pour changer le monde : connaissance & pratique.


- MODULE 4 : Méditation et confiance en soi : pratique & reprogrammation.


- MODULE 5 : Trouver sa place, respirer plus amplement et méditer avec aisance, techniques de base.


- MODULE 6 : Respect de soi, du monde & transcendance intérieure : ouverture spirituelle, énergie.


- MODULE 7 : Le pouvoir des pensées, de la parole et loi de l’attraction : visualisation créatrice.


- MODULE 8 : Techniques de méditations énergétiques et dynamiques : pratique énergétique.

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DÉMARRER LE CURSUS EN LIGNE DE MÉDITATION

(8H DE MODULES)

2020 © Tous droits réservés : Armelle Bontemps, MOON YOGA

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