CURSUS DIGITAL DE MÉDITATION

Un cursus de 8 modules de méditation au format digital à réaliser directement via la plateforme en ligne. À faire à votre rythme.

Ce programme est ouvert à TOUS, méditants confirmés, nouveaux méditants, tous ceux qui souhaitent se nourrir personnellement, pratiquer la méditation et développer ses connaissances sur le yoga, l'énergétique et la méditation.
 

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Cursus digital

Connaissances & développement

Un accès aux 8 modules de méditation via la plateforme en ligne. 

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• 8 MODULES DE 50 à 60 MIN chacun soit environ 8 heures d'enregistrements.

• 8 modules de méditation au format audio à réaliser à votre propre rythme.

• + Un accès au groupe privé Facebook des "8 semaines de méditation" avec tous les participants, les échanges et les partages de contenu.

• + Un PDF de contenu et de références par MODULE, soit 8 PDF au total dans le cursus digital pour vous accompagner sur chaque thème.

PROGRAMME DE MÉDITATION EN LIGNE

Un cursus de méditation pour nourrir sa liberté et sa pratique méditative autour de sujets passionnants et portants : autonomie, respiration, définir sa spiritualité, trouver sa place et définir son espace, confiance en soi et transcendance, respect de soi, usage des mots et parole, loi de l’attraction, attirer ce qui est juste... & more.

LE CONTENU DE VOS MODULES

- MODULE 1 : Liberté et respiration / techniques de BREATHWORK et de nettoyage intérieur.

- MODULE 2 : Trouver son équilibre entre spiritualité et monde matériel : connaissances & ouverture.

- MODULE 3 : L’importance de se changer soi-même pour changer le monde : connaissance & pratique.

- MODULE 4 : Méditation et confiance en soi : pratique & reprogrammation.

- MODULE 5 : Trouver sa place, respirer plus amplement et méditer avec aisance, techniques de base.

- MODULE 6 : Respect de soi, du monde & transcendance intérieure : ouverture spirituelle, énergie.

- MODULE 7 : Le pouvoir des pensées, de la parole et loi de l’attraction : visualisation créatrice.

- MODULE 8 : Techniques de méditations énergétiques et dynamiques : pratique énergétique.

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DÉMARRER LE CURSUS EN LIGNE DE MÉDITATION

(8H DE MODULES)