Immersion - Reiki premier degré et Yoga

Immersion - Reiki premier degré et Yoga du 11 au 14 Février 2021 en Normandie

Initiation au premier degré du Reiki et élévation de votre fréquence vibratoire grâce au yoga et à la méditation

Lors de cette immersion de 4 jours, vous découvrirez les bienfaits du Reiki avec Ludivine. Des bienfaits qui seront décuplés grâce aux séances de yoga et méditation proposées par Armelle.

Niché dans le ravissant village de Cambremer, ce havre de paix est lové dans un jardin et verger de pommiers d’un hectare est une merveille pour l’éveil des sens. Le lieu est composé de maisons authentiques du pays d’Auge, d’une roulotte empreinte de poésie, d’une cabane de soins dans les arbres.

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Vous avez le choix parmi 4 catégories de chambres :

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• Chambre triple : une chambre partagée avec 3 lits simple - 6 places

• Chambre twin - lit simple : une chambre partagée entre 2 personnes - 3 places

• Chambre twin - lit queen : une chambre partagée composée d'un lit simple et un lit queen pour une personne - 1 place

• Chambre privée : une chambre privée avec lit double - 1 place
   

A deux heures de Paris, se situe un havre de paix, propice à la deconnexion. Les hébergements traditionnels et insolites vous plongeront dans une parenthèse de tranquilité absolue.

Programme Reiki

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• Présentation du Reiki, son histoire, sa philosophie et son fonctionnement

• Explication de l’idéogramme japonais, information sur la lignée de Reiki

• Découverte des chakras, leurs significations, comment les équilibrer avec le Reiki

• Rituels d’Initiation individuels pour canaliser le Reiki

• La pratique du Reiki sur soi en auto-traitement et en local

• Traitements d’urgences, traitements des animaux, plantes, aliments, médicaments...

• La méditation Gassho, signification du mūdra et exercice de la pratique

• Déontologie / Comment réaliser une séance à une autre personne

• Techniques Japonaises de Reiki de 1er degré : Kenyoku, Byosen, Hanshin Koketsu Hô...

• Lifestyle pour inviter le bonheur dans sa vie avec les cinq idéaux du Reiki

• Loi de l’attraction et techniques d’affirmations positives, créativité & intentions

• Pratiques de Reiki sur soi et échanges sur table avec les autres participants​

Programme Yoga

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Yoga Nidra:

• Rechargement cellulaire

• Reprogrammation
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Breathwork / Pranayama:

• Respiration du crane brillant

• Détox émotionnelle par le breathwork

• Reconnexion, visualisation & relaxation
   

Atelier éveil à la vibration des mots:

• Écriture intuitive et affirmations personnelles

• Le pouvoir des mots & méditation d’intégration
   

Hatha yoga:

• Salutations au soleil

• Postures debout & assises

• Postures allongées
   

Hydratation des tissus & Mouvements fluides:

• Fascias

• Organic Yoga

• Éveil vibratoire en mouvement
   

Méditation:

• Méditation des 7 chakras

• Méditation trataka (à la bougie)

• Méditation libre (proposition d’outils)

Les tarifs indiqués sont par personne.
 

Ce qui est inclus

• 3 nuits d’hébergement

• Tous les repas (brunch + dîner) vegan

• Café, thé, snack

• L’enseignement de Ludivine

• L'enseignement d'Armelle

Ce qui n’est pas inclus

• Transport jusqu'à l'hébergement

• Assurance voyage

• Les activités et repas en plus

• Tout ce qui n'est pas mentionné dans les inclusions

TARIF DU STAGE

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À partir de 830€

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Réservations directes avec :

LUMINA TRAVELS

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https://www.lumina-travel.com/reserve-ta-retraite/immersion-yoga-reiki-fev2021