2020 © Armelle Bontemps - MOON YOGA

Crédits photographiques : @Anaka, @Maximilien Diaz, @Peacock Toulouse, @La Maison de la Danse, @Malabar Princess Yoga Center

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Fémininité, santé, élixirs naturels : Huile essentielle de "Palmarosa".


La "Palmarosa", cette plante utilisée par les indiens des Caraïbes est un peu mon coup de coeur du moment... Originaire d'Inde. Aussi utilisée en médecine Ayurvédique (appelée Rosha), elle convient notamment aux tempérament très "feu" comme les Doshas Pitta, en venant calmer et apaiser la peau. (et les moeurs!)


Incroyable mais vrai, vous pouvez l'utiliser dans vos lotions, vos huiles grasses et vos shampoings. Elle est fantastique pour purifier la peau et surtout, pendant les périodes hormonales compliquées.


1/ Utilisation sur le visage : Utilisez par exemple un spray avec de l'eau florale (rose, oranger...), mélangez simplement 2 ou 3 gouttes d'huile essentielle Palmarosa, et faporisez sur l'ensemble du visage. Vous pouvez ensuite appliquer un sérum, un élixir ou directement de l'huile. N'attendez pas l'eau que florale sèche,


Je l'utilise personnellement pendant la période des lunes, avec une huile grasse - en massage sur le ventre. Oh bonheur.


2/ Utilisation féminine : Vous pouvez utiliser n'importe quelle huile grasse : huile d'amande douce, huile de coco, huile d'avocat ; et simplement ajouter quelques gouttes d'huile essentielle de Palmarosa dans un petit flacon à pipette par exemple. En massage sur le ventre, toute la région basse : ovaires, reins...


Énergétiquement ? Elle vient en aide aux esprits agités, vifs, qui auraient besoin d'un peu de calme et de douceur de temps à autre...


3 / En spray énergétique : vous pouvez créer un spray détente pour faporiser au creux des mains et sentir pendant quelques minutes. Laissez les bienfaits de l'huile essentielle monter en vous. Pour l'aspect énergétique, appliquez sur les tempes ou entre les sourcils sur Ajna Chakra.


Elle est aussi associée au plexus solaire, pour apaiser et estomper un peu les accès de colère.


Autres utilisations : eczéma, déodorants, acné, fatigue, dépression, surmenage, infections intestinales ou intimes (en application sur le ventre), mycoses, pellicules, infections, peaux à problèmes, bronchite, sinusite, maux de gorge, maux de dos liés aux règles, circulation sanguine, rétention d'eau, cellulite...


Bref, elle est FANTASTIQUE!




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