2020 © Armelle Bontemps - MOON YOGA

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Yoga & Huiles Essentielles "MON CAHIER : Huiles Essentielles au féminin" Alexia Blondel

"Mon Cahier : Huiles Essentielles au féminin" d'Alexia Blondel - Conseils en Huiles Essentielles sort ce Jeudi 5 Septembre! Retrouvez ce superbe ouvrage ainsi que les séquences YOGA & CYCLES FÉMININS que j'ai réalisées en collaboration avec Alexia pour ce cahier ! @ Solar éditions.


"Les huiles essentielles sont girl power ! Quand on veut être en phase avec sa féminité, écouter son corps et ses émotions qui fluctuent tout au long du cycle, les huiles essentielles sont magiques ! Elles soignent les baisses de forme et les bobos menstruels, font de super produits de beauté et apaisent les émotions : tout pour faire d’elles le doudou des filles !

Au programme : – Le cycle féminin accompagné phase par phase par les huiles essentielles, en suivant ses fluctuations hormonales, énergétiques et émotionnelles, avec à chaque fois la trousse aroma adaptée. Suivre son rythme et ses besoins, c’est se sentir forte, bien dans sa vie et sa féminité. – Des rituels de développement personnel pour être en phase avec sa féminité : de l’olfacto, des séances de yoga féminin avec les huiles essentielles, des méditations, des massages ou des bains aroma, de la diffusion… Objectif : booster sa confiance, développer sa féminité, laisser parler son intuition et écouter ses envies. – Les méthodes pour gérer ses émotions avec les huiles essentielles, pour s’apaiser, booster sa confiance, chasser les coups de blues et les angoisses… Objectif good mood, self-control et positive attitude ! – Les HE pour booster sa forme, avec des astuces pour une énergie et une immunité au top, un programme détox grâce aux plantes drainantes, des HE dynamisantes et qui réveillent la vitalité féminine ! – Du cocooning avec les huiles essentielles : des cosméto naturelles pour chouchouter sa peau, son visage et ses cheveux, et ainsi prendre soin de son corps, mieux l’accepter et renouer avec sa féminité."


Alexia Blondel est spécialiste en aromathérapie et phytothérapie. Elle est formatrice et responsable pédagogique en milieu hospitalier où elle participe à l’utilisation des huiles essentielles en tant que soins de support. Elle anime régulièrement des workshops auprès du grand public et reçoit en consultation individuelle à son cabinet aromatique. Retrouvez-là sur son site internet : www.alexia-blondel.fr , sur sa page facebook : Alexia Blondel - Conseils en Huiles Essentielles et sur instragram : alexiablondel_



Solar Editions, 7,90€

https://www.lisez.com/livre-grand-format/mon-cahier-huiles-essentielles-au-feminin/9782263161698



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